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林欣是个只要有机会就会拼命地提升自己的人，特别是有技能书、配方书甚至是相关的运动器材时。
面对升级的诱惑，他可闲不住。
林欣的体格力量现在是6/6，还在不断的攀升，那些书籍为他和队员们提供了更加科学的健身指南。
虽然让健身过程更加有效率，但是……
肌肉酸痛不可避免，尤其是长久不健身的众人。
“嗷……”，佩顿趴在沙发上，脸朝下，身体僵硬的像个陈年僵尸。
“额……”，蒂梦妮娅半张着嘴，坐在一张单人沙发上凝视天花板。
健身运动很好，但不是每个人都像林欣那样有技能面板，随时都能看到不断上涨的技能点数，也有无限的动力。
特别是出现肌肉酸痛后。
斯图亚特们还能坚持下去，纯属是因为林欣的督促。
猎豹体质虽然爆发力极强，但却会极大的减少
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